Buch 'Hilfe bei Übergewicht'

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  • 300135
  • 15,2 x 21,2 cm
  • Broschiert, Droemer-Knaur, 2019, 96 Seiten
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Hilfe bei Übergewicht Dr. med. Sarah Schotes und die Ökotrophologin Sabine Pork haben...
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Hilfe bei Übergewicht

Dr. med. Sarah Schotes und die Ökotrophologin Sabine Pork haben langjährige Erfahrung im täglichen Umgang mit übergewichtigen Patienten. Sie haben ein interaktives Patienten-Coaching zur Selbsthilfe bei Übergewicht und Adipositas entwickelt, mit dem Betroffene wieder die Verantwortung für ihre Gesundheit übernehmen können.

Ihr Gesundheits-Ratgeber zum Mitmachen zeigt Möglichkeiten auf, Übergewicht und die damit verbundenen gesundheitlichen Beschwerden und Stoffwechsel-Störungen ganzheitlich anzupacken: ohne einseitige oder extreme Kostformen, ohne Jo-Jo-Effekt, dafür mit vielen unterstützenden Maßnahmen aus der Naturheilkunde mit ihren Säulen Ernährung, Bewegung, Hydro- und Phytotherapie und der Bewältigung stressbezogener Barrieren.

Schon kleine Änderungen im Leben können langfristig Pfunde vermeiden oder Übergewicht reduzieren helfen.

- Mängelexemplar -

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