Buch 'Wirbelsäulen-Workout'
Übungsprogramme mit großer Wirkung
Aus Deutschland
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Produkt-Nr.:
301301
Höhe:
21,8 cm
Breite:
16,7 cm
Weitere Angaben:
Broschur, blv, 2016, 96 Seiten
Produktinformationen "Buch 'Wirbelsäulen-Workout'"
Wirbelsäulen-Workout: Übungsprogramm mit großer Wirkung
Zum Vorbeugen und Lindern bereits vorhandener Beschwerden: einfache Übungen, die wirklich helfen. Zur Muskelkräftigung, zur Steigerung der Beweglichkeit von Wirbelsäule und Gelenken, zur Entspannung. Kurzprogamme für den Alltag, für Eilige und fürs Büro.
