Buch 'Autogenes Training'
Mehr Gelassenheit und Energie
Aus Deutschland
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Produkt-Nr.:
301526
Höhe:
22 cm
Breite:
16,9 cm
Weitere Angaben:
Softcover, BLV, 2017, 64 Seiten
Produktinformationen "Buch 'Autogenes Training'"
Autogenes Training
Von Ärzten und Therapeuten empfohlen, von Krankenkassen gefördert. Autogenes Training im Alltag einsetzen: für Anfänger und Fortgeschrittene. Neue Kräfte tanken, Stress vermeiden, Schmerzen lindern, die Konzentration steigern. Mit Übungs-CD (Spieldauer: rund 70 Minuten).