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Artikel-Nr.: 166913
Weitere Angaben: Softcover, Humboldt Verlag, 2009, 160 Seiten

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Gesund werden mit Yoga Yoga tut gut. Yoga entspannt, kräftigt und fördert die Beweglichkeit....
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Gesund werden mit Yoga

Yoga tut gut. Yoga entspannt, kräftigt und fördert die Beweglichkeit. Yoga kann auch bei vielen gesundheitlichen Problemen helfen, etwa bei Durchblutungsstörungen, Schlafstörungen, nervösen Beschwerden, chronischen Kopf- oder Rückenschmerzen. Alle Yoga-Übungen sind leicht auszuführen und aktivieren die Selbstheilungskräfte.

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